心得的记录是个人成长的见证,能够激励我们不断前行,通过撰写心得,我们能够发现自身的优势和劣势,从而制定更有针对性的提升计划,下面是高中范文网小编为您分享的运动心得作文参考6篇,感谢您的参阅。

运动心得作文篇1
今天,我们举行了一年一度的春季运动会,校园四周彩旗飘飘,大家的口号“震耳欲聋”,迎着和煦的春风,同学们个个面带笑容,踏着整齐的步伐精神抖擞的走来。
在这个运动会中给我印像最深的是“广播体操”了!该我们3。1班表演了,我的心里很紧张,腿肚子直发软,我很怕自己哪里做错了,给班上抹了黑,扣了分!我在心里暗暗对自己说:“一定要做好。”当我们班穿着整齐的班服,雄纠纠、气昂昂地迈进比赛场地时,我看见所有观看比赛的人都在频频点头,仿佛在称赞我们做得好,在大家鼓励的目光下,我们动作整齐,比划有力,真是“养兵千日,用兵一时”,我们平时经常刻苦的训练,今天终于派上了用场,你瞧,同学们做的多好呀!我做的时候也努力把手打得直直的,把头抬得高高的,把胸努力挺起,还好,“功夫不负有心人”,广播体操比赛圆满结束了。
接下来,就是扣人心弦的拔河比赛了。我们来到比赛地点,拿起了绳子,大家都相互把脚抵得紧紧的,随着裁判一声令下,我们顺势一起使劲往后倒,同学们两耳赤红,双手紧握绳子,只见我班的大力士何康林像一头发了怒的狮子紧紧地抓住绳子,脚下像长着钉子一样,趴在了地上。我心里只有一个念头:“这次可千万不能输呀!”我的嘴里反复重复着一句话:“打死我也不松手!”过了一会儿,双方还在做最后的垂死争斗,相持不下,谁也不愿退让,这时,我班的同学急了眼,使出了吃奶的力气。双方的同学整整坚持了两分钟,绳子最终移向了我们班3、2班的队伍轰然倒地,他们一下子倒在了地上,我的耳边顿时传来了阵阵欢呼声:“我们赢了!”同学们叫着,跳着,虽然他们手拉红了,脚碰破了皮,但谁也没在意!
其实我想不管谁赢谁输,只要尽了力就不后悔,因为比赛的目的不是论输赢!
运动心得作文篇2
春光明媚,阳光灿烂。在这美好的季节里,我校春季田径运动会的“战幕”拉开了。别看它小,它却是我们心目中的“亚运会”,“奥运会”,是我们盼望以久的一次盛会。因为那热闹,激烈的比赛情景,给我们带来了无限的欢乐,留下了难忘的印象。
在催人奋进的呐喊声中,运动员们精神抖擞,迈着矫健的步伐,我们走进操场。场上,红旗招展,呐声雷动。
比赛开始了,裁判老师和运动员们都进入了激烈的竞技状态。口哨、声枪、声啦啦队的“加油”声汇成一片。
沙坑旁,跳出的米数越来越高。投掷区,实心球飞向远方。
“各就各位——预备”跑道上50米决赛已经开始了一会,可现在,我看见了我们班100米决赛运动员-陈鑫!大家似乎都看见了,站起来叫着:“陈鑫加油!陈鑫加油!”
裁判老师举起了乌黑的发令枪,运动员场上突然安静了下来,六名运动员各占一条跑道,他们屏住了呼吸,全神贯注,像战士正在等待着冲锋的号令。
“砰!”清脆的枪声传遍了整个操场,只见站在起跑线上的六名运动员双脚迅速有力地一蹬。说时迟,那时快。他们像脱缰的野马,似离弦的箭向前放冲去。
“加油!加油!406必胜!”我们又沸腾起来了。有的挥舞着小红旗,有的摇着加油的牌子,为陈鑫加油助威。陈鑫在第三位。听到同学的助威声,陈鑫像脚下生了风似的赶上了一个人,“加油!加油!”快到终点了,陈鑫第二名,陈鑫,你真是我们班的小功臣啊!接下来还有激烈的两人三足,好好看哦!
今天真开心。
运动心得作文篇3
“加油!”“加油!”一阵阵呐喊声从少体校传出。原来,我们学校正在开一年一度的运动会。
我参加的项目是800米。因为是第一次跑,所以感到很紧张。比赛即将开始,我和我们组的运动员一起走到红色的跑道上。
我弯下腰,左脚在前,右脚在后,做好起跑姿势。“砰!”随着枪声响起,运动员们像脱了缰的野马,飞快地往前冲,我也不例外。
一开始,我精神抖擞,跑得很轻松。可是两圈下来,我没力气了,越跑越慢。眼看后面的人都追了上来,我急了,手使劲地摆,脚使劲地跑,终于甩掉了后面的人。但过了一会儿,我的速度又变慢了。正当我没有信心的时候,听到了我们班啦啦队的加油声,还有的人,我跑到哪,他在小操场里就追到哪为我加油。看着他们陪伴的身影,我突然感觉浑身重新充满了力量和斗志。我振作起来,撒开腿飞快地跑着。最后一圈!我冲刺了,近了,近了!终点就在眼前!“哇!”我冲过了终点,得到了小组第三名。
周围的同学们都围了过来,有的来扶我,有的来送水,我把我整个人的重量都放在了扶我的同学身上。这些同学中,大部分也都是运动员,他们不顾自己的疲倦,还过来帮我,这使我心中涌起一股暖流。
运动心得作文篇4
入场式浩大而有力度的音乐伴着我们清脆的步伐和响亮的口号声此起彼伏——第十三届运动会开幕了!
广播操音乐的余音还在操场上回荡,我们便进入了第一个项目——垒球。这是我要参加的项目。深吸一口气,我走向了垒球场。那里有一个又大又高的跟网相似的东西。一打听,原来球得扔过“网”才算成绩。“天呐,我可是第一次运动会上扔垒球,还得高过网,远了才能拿名次,这下可完了!”我心想。大家一个个全都扔得又高又远。
我心里更紧张了,象热锅上的蚂蚁左走走,右走走,盘算着怎样才能扔得高一点,远一些。终于轮到我了,用已经紧张得都是汗了的手拿起球,往前助跑几步使出全身的劲儿奋力向上,向远处一扔——球虽然过网了,但是,球就像一个懒惰的小孩越过了网后不再往前而是急于落到地上……幸运的是,垒球比赛能投三次,后两次至少不会像第一次那样零点几米的距离。
在看台上看着一点也们飞快的身影,滔滔不绝的加油声一直持续了好久,又一次令人激动的时刻——接力赛马上就要开始了。坐在看台上的我早已忐忑不安,如坐针毡:我本来跑步就不是很好,而且这次是四个班一起比,万一掉棒那可怎么办……就要到四年级了,我走到了跑道上,感受到自己沉重的心跳。“嘭!”一声触人心悬的枪声一响,排头立刻飞奔了起来。
一个人又一个人,轮到我了。我做好接棒的动作,犹如一支马上要被射出的弓箭一般准备一触即发。“嗖——”我飞也似的奔了出去,耳边只听到看台上的喊声和阵阵风声。很快,我成功地交接了棒。激烈的比赛还在继续,突然,我们队掉棒了,大家心急如焚,大声喊道:“快点跑啊!赶上别的班!”
别的班则幸灾乐祸。还好我们后边还有两位“飞毛腿,赶上了进度。三班和一班已经落在了后头,接下来是我们和四班的巅峰对决。“加油!加油!”最后一名同学从对面冲刺过来。“耶!”我们和四班几乎是同步接到了棒,但是我们抢先了零点一秒。胜利的喜悦一直传到很远很远……
让我们期待下一届运动会的到来吧!加油,运动员们,你们是我们班、我们学校的风采!
运动心得作文篇5
运动会即将来临,因是中学生涯中最后一次的运动会,让我更加的期待。由于当天是周休二日的星期六,所以有很多家长到校参加,整个操场人山人海,把道路挤得水泄不通,真是热闹无比。
首先是运动会的开幕式,以世足赛的歌曲,各年级拿着道具进场,景象壮观。之后,升会旗的歌更是特别,是上一届学长姐的作品,加以组合,是绝无仅有的曲子。校长致词、来宾致词后,紧接着是为学校服务十年以上的老师颁奖。开幕仪式后开场的是初一和初二年级活力四射的健康操,他们各个精神抖擞,吸引众人的目光。再来是我们初三年级准备已久的彩球表演,精彩的大会舞---我会飞,舞蹈中有老师精心设计的队伍变换,得到观众的'欢呼声和鼓掌声。还有更重要的是紧张刺激的竞赛活动,好玩的趣味竞赛,各个选手都摩拳擦掌的想要一展身手。在各项赛中我们也享受了许多热心家长赞助的饮料和点心。
下午,运动会的最高潮---团体接力开始了!大家看起来都实力相当,分不出上下。“砰!”枪声响起,大家马力全开,火力冲刺,这个竞赛项目是需要同心协力才有可能夺得冠军。看到班上的同学奋力的往前冲,棒子接到我手上后,虽然无法追上前面的班级,但至少我尽力了。竞争激烈时,每班不分上下,吸引了全场的目光,每位同学都为自己的班级摇旗吶喊,加油声响彻云霄。最后虽没得名,老师仍勉励大家要有胜不骄败不馁的运动家精神,虽然排名不理想,也不要气馁,下次再努力。
运动会到尾声时,还有为在场的老师、学长姐、家长及嘉宾们所增加的竞赛项目,“特殊的团体接力”,这项比赛当中有夹气球、袋鼠跳、运球跑步,以及将鞋子丢在呼拉圈当中。这项比赛让现场的来宾欢呼声连连,也让在场的同学看到平常严肃外表的老师,在场上奔驰的模样,可说是运动会当天最精彩的一个部份呢!
运动会结束了,闭幕典礼前,有好多班级都上台领奖,班上的奖牌虽然不多,但是个充满欢笑、人人喜爱的运动会,并且没有任何人受伤,这次的运动会,圆满结束!也希望升上高中后还有令我如此难忘的运动会。
运动心得作文篇6
上周三,我们举行了运动会,运动员们都奋力拼搏,为班级争光。其中最引人注目的就是800米决赛了。
沈亦诺是我的“闺蜜”,她这次跑800米,我迫不及待地跑到场边观赛。起跑线上,沈亦诺的身体向前微微倾斜,左脚向前跨了一步,双拳紧握,好像一场大战即将爆发。发令员一声令下,沈亦诺就像一匹脱缰的野马一样冲了出去,只见她的头发在风中微微地“飞”了起来,目光紧紧注视着前方,嘴巴紧闭,她来回摆动着双臂,拼命奔跑,好像身后有一只大老虎要扑上来。很快她就遥遥领先了。我高兴得又蹦又跳,扯着嗓子为她喊加油。
但是跑了几圈后,沈亦诺有点气喘吁吁了。她双脚放慢了速度,双臂摆动得也慢了许多。我明显地看到她的呼吸变得快了,脸也涨成了红苹果。我心想:沈亦诺加油,要为班级争光!要是我能把我的力量给你就好了。不知不觉她落在几个人的后面了。这下急得我追着沈亦诺喊加油。听见了我们的加油声,沈亦诺振作起来。只见她咬紧牙关,皱起眉头,加快了步伐。她马上就要超过一个同学了!加油声排山倒海。沈亦诺的目光注视着前方的对手,好像胜券在握。她以惊人的毅力,一次又一次从我们的面前跑过。
“胜利就在眼前,加油!加油……”啦啦队的同学们扯开嗓子喊加油,我也不时地跳起来,观看沈亦诺精彩的冲刺一刻。只见沈亦诺健步如飞,“嗖”地一下冲过了终点。喝彩声传遍了整个操场。沈亦诺满脸通红,汗水从脸上流下来。我们一拥而上,庆祝她取得了好成绩。
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