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54运动心得体会300字篇1
今天是个特别的日子,早上我和孩子怀着无比激动的心情,高高兴兴的来到了幼儿园,因为今天是幼儿园组织的体育器械展示和亲子运动会,也是孩子在幼儿园里参加的最后一次大型集体活动,同时也是我陪孩子在这三年幼儿园期间唯一的一次集体活动,以前总是因为“忙”这个理由而不去陪孩子。清晨的阳光照在身上暖暖的,感觉无比的温暖,看着旁边蹦蹦跳跳的孩子心理非常的舒畅,很久没有这份轻松愉快的感觉了,想想这都是宝贝带给我的。
活动开始了,首先是老师和小朋友们为家长们展示体育器械,看着孩子们脸上认真的表情,同家里的表现完全不一样,那样的认真、那样的乖巧,让我感到无比的诧异。五项体育器械的展示让我感到孩子长大了,这些展示有的是体现孩子个人身体协调能力的、有些是体现孩子们之间协调配合能力的,这些都让我感到非常的高兴,看到孩子乐此不彼的玩着,是那样的开心,灿烂的笑容一直在孩子的脸上绽放。接着家长带着宝宝们一起开始了亲子运动了。
家长带着宝宝们一起做起游戏,家长们个个异常的投入、孩子们个个玩得兴高采烈。游戏一个个接连进行着:踩垫子跑、背着孩子运球跑、两人三足赛跑……家长们在老师、小朋友的带领下,场上场下欢声笑语。此时此刻家长们早已忘却年龄,仿佛都回到了童年时代,与孩子们一起共同参加着各项活动。重在参与,输赢并不重要.我非常享受和孩子在比赛过程中的那一份快乐,让我和孩子的心更紧密的联在了一起。
这次的亲子活动搞得很成功,对此我感触良多,非常感谢老师们的细心与爱心,不只是让孩子们玩得开心,也让我在这些活动中重温了童年,在做游戏的时候孩子还是不太遵守游戏的规则,在老师和小朋友面前还是不够自信、也不够专心,这些都还需要慢慢的培养改进。这次活动让他也明白了很多道理,孩子与孩子之间需要团结合作、互相帮助。
参加亲子活动的时间虽然非常的短暂,但我仍然感到非常高兴,想想自己整天都在忙碌着自己的事情,真的没有拿出过多的时间来和孩子快快乐乐的做游戏,真心的和孩子交流,认真的倾听孩子的想法。总希望孩子能够表现的听话,给孩子施加了过多的压力,束缚了孩子的自由,让孩子缤纷快乐的童年黯淡了色彩。究其原因就是我和孩子交流互动的太少,对如何孩子了解的太少。真诚的希望幼儿园多多组织这样的活动,让家长和孩子一起游戏、一起快乐!!! 这也创造了家长和老师沟通交流的机会。
要特别感谢三位老师辛勤的付出,让我看到了宝贝的成长和进步!
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秋风萧瑟,落叶飞舞,一年一度的秋季运动会终于在同学们的期盼中拉开了序幕。
开幕式开始了,花束队,方队,彩旗队都大步的走上红色的塑胶跑道"运动会开始了,运动员们个个充满信心,生龙活虎的.有的在小跳,有的在小跑,还有的在压腿,做着赛前热身运动.
在红色的塑胶跑道上只听“砰”的一声,运动员们好像离弦的箭一样,飞快地向前跑去。这时,跑道两边的同学 围起一堵厚厚的人墙,大家不断地高喊:“加油!加油!”,在一片片“加油”声中,运动员们争先恐后,你追我赶,不一会儿功夫,场上便进入了白热化阶段。
接下来的是激烈的1500米长跑比赛了!每个运动员都活力十足,做好了准备运动,以最好的状态参加比赛。“嘭”的一声,枪声响了。1500米的比赛已经开始了。运动员在比赛的过程中面不改容,你追我赶,胜负难分,不到最后冲刺的一刻也不知道谁胜谁负。有的运动员在比赛途中摔倒了,不灰心,站起来,继续前进;有的输了,不生气,奋斗起来,下次再努力!在整个比赛的过程中,观众们都在为运动员加油,喊得声嘶力竭。有的运动员跑完以后,大家都跑过去扶住他,递水、治疗、问寒问暖……像照顾自己亲人一样。这就是伟大的关爱。整个体育场充满了热闹的气氛。比赛持续了两天,工夫是不负有心人的,在这次运动会中,每个班都取得了好成绩。
这次运动会在领导的宣布下结束了,在沸腾声中结束了。在运动会当中,大家都感到充实和有意义。期待着下一届运动会的到来。
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秋风萧瑟,落叶飞舞,在这秋高气爽的十月里,我们迎着秋日的阳光,伴随着收获的季节,迎来了一年一度的秋季运动会,在同学们的期盼中拉开了序幕。
当大会宣布运动会正式开始,整个跑道沸腾起来,顿时,鼓声震耳欲聋。各个班的同学们精神抖擞喊着响亮的口号走向主席台走去。
运动会开始了,运动员们个个充满信心,生龙活虎的。有的在小跳,有的在小跑,还有的在压腿,做着赛前热身运动。
比赛开始了!加油助威声此起彼伏,络绎不绝。你看那田径赛场上的运动员,一个个如矫兔般飞离起点,像利箭般冲向终点,引得在场的同学兴奋不已。不论选手是否获得第一,他们都会得到同伴和老师的赞美和鼓励。因为在师生的心中,这些运动员都发挥出了不屈不挠,顽强拼搏的体育精神,他们是运动场上的英雄,是学校的xx。女子xx米和男子xx米是考验选手体力和毅力的项目。它虽然不如短跑那样让人兴奋,令人激动,但是绝比较短跑更加让人感动。在比赛中,选手要面临的不仅仅是身体上的考验,更是心理上的考验。参加这个项目的运动员真正体现了努力拼搏,永不服输的运动精神,它给我们的感受远比成绩要丰富的多。
体育是精神礼貌建设的一个重要组成部分,是民族素质、人民精神面貌的集中体现。运动会既是检验学校体育的水平与质量,展示学生青春风采,考验体能与心理的具体实践,也是学校教学改革与事业发展的一次综合展演。它锻炼的是体力,激活的是生命,弘扬的是个性和青春活力,收获的是笑脸和精神风貌。所有选手在本届运动会上赛出了成绩,赛出了风格,发扬了友谊第一,比赛第二的精神,在比赛中寻觅了更多的光彩和梦想,在比赛中创造了更多的完美和辉煌。这次运动会十分有好处,给予的越多、收获的越多、奋斗的越多、收获越多、坚韧的毅力、坚定的信念、就会收获闪光的金牌。我坚信,不管是成功还是失败。重要的是过程,有了过程,这件事就做好了。
不要骄傲、不要气馁,因为我们还要继续前进!
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“跑出你们的精彩,绽放你们的光华……”暮春送来的不仅是百花齐放,还有运动会开幕的喜讯。
我在一、二年级自觉臂力不小,靠力大蝉联两届学校运动会垒球冠军。三年级时,项目改为了实心球,我输得极惨。时隔两年,我重回赛场,为了证实自己,也为清除心理阴影。
有了上次的教训,我通过观察身边的“敌手”,并靠着一定的臂力和技巧进入了决赛。天呐!我看着即将与自己一决高下的对手们,一个个高大强壮,臂力非凡。紧张之余,我迅速告诉自己,只能巧取,硬的来不得呀!我右手托球在肩窝上,左手五指并拢直指前方,心中不免打起了鼓:大家都这样推,拼臂力我不行,怎么办呢?想起练网球时,教练总是告诉自己要用身体的扭转来接球,今日紧要关头,就试试吧。
我把身体向右转动,右腿拉开后弓步,把重心放在右腿膝盖上,力量集中在腰部和手臂弯处。拉好架势,我紧张地一闭眼,运足力气,右腿狠狠地蹬在地上。那一瞬间,我的腰猛地转了过来,重心转到了前腿上,借着身体转动的速度和力量,小臂使劲往前伸,向前推。刹那间,球飞了出去,不高又不低,稳定而快速。而我因重心不稳,一个踉跄向前跌了一步,差点越过投掷线。球飞出一道美妙的弧线,朝8米直奔而去。它是胜利的使者,它是超越自我的标杆。
最终,我以巧致胜,夺得铜牌。此后,捷报一条条传到我们的耳边:刘育铭800米、200米第一,刘津灏50米第一,陈赟婕跳远第一,唐子尧跳高第一……大家为班级荣誉奋力拼搏,勇于尝试;以巧致胜,超越自我,夺得了许多荣誉。
这一次,我的格言是以巧致胜,超越自我。我运动,我快乐!耶!
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今天,是学校一年一度的运动会,我们都十分兴奋。
今天使我们班大显身手的最佳时机,走过这村就没这店了。经过以前多年的经验和教训,,我们今年一定会争取获得第一,为班级争光。
我今年参加的项目是200米和400米,我可是顶尖的高手,以前参加过好几次街道运动会呢!我们班来到了指定地点坐下来,找好自己的位子,第一项目是60米的预赛,我还有时间准备一下。,过了一会儿只听广播里喊:“请200米预赛的选手请到检录处报到。"我的心情顿时紧张起来,到了比赛的时候就是想尿尿两腿发麻,跑都跑不动了。过了一会,终于到我们了,我来到跑道上。唉!这一道可真倒霉,正好是第六道正好在边缘,那里有好多人呀!只听“砰”的一声,我们几个就像箭一般的向前飞去,我们几个你追我赶,不分上下,我想:“为了我们班的荣誉我一定要加油,一定要的第一名。”我咬紧牙关,以小组第一的跑到了终点。
第二天,是二百米的决赛了,我已经蓄势待发,准备奋力一搏。最重要的时刻已经到来了,我已经来到跑道上,“砰……”我们各个使出吃奶的力气,向前冲。啊!终于冲过终点,而且是第一名的好成绩。
4-100米的比赛要开始了,这次比赛我们失策了。我们本以为是在第二天的下午,没想到提前了来个我们措手不及;而且遇到的都是各个般的精英,实力超群,不知结果如何。“预备——砰”我们班的支一帆像箭一般的向前飞奔速度非常快,我马上做好了准备,就在这关键的时刻,我掉棒了,我们班值得了第四名。
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“加油”!“加油”同学们的加油声响彻少体校的上空。一年一度的春季运动会正在如火如荼的进行着。
800米的比赛已经开始,我被分在第四组。我们班的刘育铭获得了小组第一,李天佑获得小组第二。我心想我也要获得一个好名次,为班争光。
在检录老师的带领下,我踏上了跑道。我做起了热身运动,看着向前延伸的跑道,我突然觉得浑身都充满了力量。我上身向前微微倾斜,把所有的力量都放在膝盖上。这时裁判大声喊到:“各就位,预备”!我因为太过紧张全身都在发抖。“呯”发令枪响了,我像一支离弦的箭一样冲了出去。800米的第一个弯道的竞争就非常激烈,还好我抢在了内道,守住了第一的位置。我后面的一位同学不断追赶,给我施加压力,眼看就要追上我了。这时跑道外不断传来:“谢翰霆,加油!谢翰霆,加油”的喊声。我听到了加油声,立马加速甩掉了那位运动员。我刚想更加卖力地跑,可是我心想:这是800米的比赛,如果提早冲刺是不会取得好成绩的。于是我保持了这个速度。
当跑到第六圈时,我依然排在第一。我心想:太好了,这次又能拿小组第一了。可是我的喉咙好像着了火,腿里好像灌了铅一样沉重。不过,这时大家的速度都慢了下来,因为大家拼尽了全力,接近的体能的极限了,我的脚步也慢了下来。最后一圈了,张正楠同学给我指了一个手势“1”,我看到了后知道是最后一圈了,立即使出了吃奶的劲向前冲刺。离终点线只有50米、30米、10米……同学们开心的大叫。朱老师也非常激动,手舞足蹈。最终我取得了小组第一,全校第六的好成绩。
这次运动会我为自己的成绩感到开心,为自己的坚持感到自豪,为自己能为班级争光而感到满足。我们班也获得了团体第一的好成绩。
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