写读后感时可以聚焦某个细节展开,避免泛泛而谈,大家在写读后感时,应该注重情感的真实表达,下面是高中范文网小编为您分享的心理罪的读后感5篇,感谢您的参阅。
心理罪的读后感篇1
第一次见到心理咨询师,蛤蟆先生问“你认为我会好起来吗?”
咨询师站定了,直视着蛤蟆先生的眼睛说“如果我不相信每个人都有能力变得更好,我就不会做这份工作了。”
前几天偶然遇到一本书《蛤蟆先生去看心理医生》,刚刚读完,趁着这股热乎劲,想要总结下自己的读后感。
眼下越来越多的管理人员在处理技术问题,那些技术问题相比过去要难得多。受的人也以往任何时候都多,我们从没有像今天这样了解物理世界。可是个人的情感智力,也就是情商世界,我们了解多少呢?
我们需要有强大的自我意识,了解自己的情感。能管理情绪,能从悲伤和不幸中重新振作。也许更重要的是,需要能控制冲动,懂得延迟满足,从而避免轻率的决定和不妥的行为。
认清当前的自我状态
儿童自我状态:每个人在自己的内心深处都带着一个小小的儿童,当一个人以儿童自我状态与人交往时,他的情感、思考和行为表现等就会表现得像孩子一样。
父母自我状态:我们从父母或其他重要他人那里拷贝来的思想、情感和行为。
成人自我状态:一个人处于成人自我状态时,其思想、行为和情感都指向于此时此地,具体表现为理性、精于计算、尊重事实和非感性的行为。
当你处于儿童自我状态和父母自我状态时候,都是潜意识进入的,很难感知到,这两种状态都是长期成长过程中形成的,原生家庭影响很大。要常反思自己的状态,需要进入到成人自我状态中去形成自己的个性情感状态。
人生坐标
这个坐标可以用来理解行为的方法,尤其是理解我们自己的行为。
“我好,你不好”坐标的的'人会加强自己的优越感,总需要攻击或谴责别人。比如我们童年时候的父母,公司里的上级领导。其他坐标的相对应类型的人,大家可以多思考下。
当你理解了别人对自己的行为基于哪个坐标后,就能很好地消化接下来的沟通了。我们自己要做的是基于“我好,你也好”的状态下,进行进一步的对话。
基于以上的认知,才能了解自我意识,把控自己的情感,管理自我的情绪。
以上是我对《蛤蟆先生去看心理医生》这本书的浅显认知与收获,希望对读到这篇推文的你也有一些帮助。
心理罪的读后感篇2
假日里我阅读了皮连生主编的《学与教的心理学》这本书,读完后深有感触,这本书中提到的很多的教学机制、教学理念,与我们的教学实践息息相关,《学与教的心理学》读后感。古人云:“开卷有益”。常读书、常思考会使我们勇于和善于对自己的教学作出反省,既不害怕正视自己短处,又要努力探究提高教学工作的能力,更要经常总结自己的或他人的成功经验,为提高教学质量打下坚实的基础。 读过这本书后使我对工作有了新的认识,对学生的心理以及学与教的心理有了更深刻的理解。教学是教与学的统一,只有老师和学生们的积极配合,才能达到教学的完美结合。 从《学与教的心理学》这本书中,我认识到以下几个方面的问题:
1、中学的对象是青少年学生。教师要想取得预期的效果,必须了解学生发展的基本规律及其学生的个体差异。在教学中应把握学生的认知特征,促进学生的认知发展。
2、我国面临着从“应试”向“素质”转轨的阶段。要提高学生的素质,首先要提高教师的素质。要更新教师的观念和提高自身教书育人的技能。
3、教师必须学好教学心理学,这样才能为我们的教学决策提供心理学依据和应用技术。
4、教学设计是一项复杂的技术,需要许多心理学和学知识作指导。教师必须知道并理解课堂教学的一般过程。课堂上的任何教学方法或技术的选用必须适合教学目标的需要。激发和维持学习动机是教学过程中的一个重要环节。教师要顺利完成教学各个环节的任务,必须自始自终对课堂进行有效的管理。 《学与教的心理学》揭示出过程中应当了解学生的特点,并且阐述了这些特点对教学过程会产生的影响。作为一名教师,了解学生、了解学生的学习,学会如何有效指导学生学习是最重要的.事情。 教与学应是不分离的,它就是一个共同体,有助于我们更好地认清教学的实质。学会全面地去分析问题,学会在整体中去把握;不再教学分离,既要认识到自我的局限,又要善于去发掘自身的潜能。培养学生的思维能力、逻辑能力、表达能力、实践能力和创新精神则永远是教学最本质的核心。 阅读这本书深有感触,书中提到的很多的教学机制、教学理念,与我们的教学息息相关。使我们对学生的心理以及学与教的心理有了更深刻的认识。教学是教与学的统一,只有老师和学生们的积极配合,才能达到教学的完美结合.
心理罪的读后感篇3
焦老师上课的时候有问到,你觉得给你印象比较深刻的是哪一本书,大概是这么问的,不能是教科书,不能是小说。我第一本想到的是佛洛依德的《梦的解析》,那时候看这本书差点没看疯掉。不能否认佛洛依德果真是一个天才,他大胆的想象与逻辑推断让我对心理学产生了浓厚的兴趣。《梦的解析》对于我这个非心理学专业,又刚开始接触心理学的人来说是很难懂的,几乎是一本天书,但是我还是坚持读了下来。还记得那时候整整一个月的时光我都用《梦的解析》中写的方法为自我解梦,还拉这周围的同学为他们解梦,呵呵,很疯狂。这是一本十分搞笑的书,最近打算重读等重读完再介绍吧。或许有同学也在看这本书我们能够互相研究一下,因为我当时看这本书的时候,我宿舍的人都被我研究怕了。记得当时每一天早上,我第一句问他们的话就是“你们昨晚做了什么梦”
而这次介绍的让我印象很深刻的书,是《心理学与生活》这本书。这本书是一本国外的译本,是国外心理学的入门教程,写得十分通俗易懂,书中用很多心理学在生活中运用的例子来解释心理学的原理,看过这本书的人对心理学都有大概的了解,而且会对心理学产生浓厚的兴趣。
?心理学与生活》让我印象最深刻有几大点:首先,就如我介绍中提到的,它运用了很多心理学在生活中运用的例子来让初学者更加容易的理解心理学的一些原理,并且大大提升了对学习心理学的兴趣;其次,这本书的作者并不会简单的罗列一些概念和方法,作者始终是以一种循序渐进的方法对你进行启发,或者用提问的方法,或者举例,或者运用一些图案,他能充分的从初学者的角度出发,而不是从一个心理学专家的角度出发去编排这本书,这点让我很敬佩;还有,这本书每章后都有一个总结性的句子,把提到的重点列出来,在这点上,我国出的很多教材也有类似的做法,但是更多都是出一些习题在后面,并没有做一些总结性的归纳。
我以前向很多同学和朋友推荐过这本书,我认为,如果是心理学的初学者,就必须要看这本书,而如果是一个已经对心理学很有研究的人我也觉得这本书同样很值得去看。我自我也已经读过几遍,有时候闲下来的时候,也会偶尔翻开某些章节看看,里面写得很多东西都很有意思,对生活似乎很有启发的样貌,让你不由的从心理学的视角去观察和理解这个世界,这个社会、周围的人和事。
有时候,我在想,我们介绍技术学基础的书也完全能够仿照这本书的写法。国内的学科基础的教材,总是很喜欢介绍很多学科的概念性的东西,介绍很多有关学科历史的东西,介绍很多晦涩难懂的理论与方法,让刚刚学习这个学科的人望而生畏,甚至产生厌倦。学科的理论与方法固然很重要,但是我觉得就应运用循序渐进的方法,更多的是从培养学生的学习兴趣出发,运用一些实际运用的例子,来让初学者对这个学科产生浓厚兴趣的同时,又能让初学者了解这个学科的基本原理和知识结构,从而为他们以后的学习铺平道路。
同样,期望已经看过这本书的同学和打算看的同学,我们能够多交流一下心得体会。
心理罪的读后感篇4
“心理学”这个名词听起来比较深奥,让人不好接近,然而《心理学与生活》这样的名字让我感觉这本书很易于接近,并与我们的生活息息相关,它拉近了心理学与我们生活的距离。如果想了解一些人类的心理学,看这本书是一个不错的选择。读完这本书,我发现这本书内容通俗易懂,里面并没有心理测验、没有心理故事,也没有社会任何一个方面的专业内容。但它能让一个对心理学毫无所知的人,一步一步的走进心理学,从中可以认识到不同人的性格。
在日常生活中,心理学是为了解释、预测或控制人类行为而对人类行为进行的研究。更好的理解并掌握心理学能够使我变得聪明。心理学现象它也影响到我们身边的每一位好友。更好的在生活中运用心理学使我们的生活变得更快乐、更成功。
“所有生命都必须与其他共存。”日常生活中的心理学,对人的生活至关重要。
1、它有助于理解人性并了解人的基本需求。当人们不能满足他们的需求时,他们会有什么感觉?什么促使人们表现出不同的行为?
2、它有助于适应和解决自己的心理问题。知道如何保持你的心理健康。如何克服自卑感冲突解决消除焦虑。
3、它有助于更好地做出有关自己和其他人的决定,可以理解和适应其他人。
心理学与生活这本书教会人们如何愉快的生活。人们可以有方法的做事情促使事务顺利进行。可以控制情绪减少焦虑,从而使我们身体更为健康。更有耐心的做事情,减少对亲近的'人发脾气,让自己和社会受益。
大学生活是五彩缤纷的,你可以参加各类社团,也可以出去游泳,爬山,旅游等等,心情好时还能找上几个同学一起聚一聚,聊一聊,就这样我慢慢地爱上了这种生活。大学里除了课堂上老师教授知识以外,还会有很多专家、名家的各种讲座、报告,还有学生社团等各种的实践活动等等。要这些的机会利用,选择合适自己的去参加,试一试,从中培养和锻炼适应环境的能力,提高自身的认知能力。了解自己,找到自己的喜好,养成良好的生活习惯,学习必要的知识,增强体育锻炼。进而认知别人、尊重别人,与人互帮助合作,在学习中能成长且收获愉悦。
当然大学生活中不仅仅只是轻松、玩乐,也还有要认真紧张的方面。我每天都在提醒自己:我要努力,因为前途是自己的,如果自己不努力那就没有资格去谈成功。高中时老师就一再告诉我们:在大学中,只有靠自己的能力才有可能获得成功。
我们都有那么强烈的希望,那么美好的愿望,以往一切都只能说明过去,我必须接受眼前的一切,开始新的生活。大学生活将会是一段全新的生活,每个人都要和自己赛跑,这样才可以拥抱美好的未来。谁都有可能成功,谁都也有可能遇到失败,但唯一可以确定的是:只有自己才能使一切美好的愿望得以实现。
心理罪的读后感篇5
阅读了《学与教的心理学》这本书,从中学到了不少知识,受到了一定的启发和,对我的教学工作及子女的问题,有了更多的想法和感受,在今后的工作中,将促使我转变思想,优化教学过程,从心理学的科学角度去思考问题和解决问题。促课堂教学更高效,促教学过程更愉乐。
这本书里面有的内容,对于当前工作在一线的我还是很有启发和指导意义的,比如说”如何尽快缩小的新手教师与专家教师间的差距“,里面就谈到:专家教师与新手教师在教学上的`差异是由于他们所具有的专业知识的结构不同造成的,而知识又可以通过教学获得,因此缩小新手教师与专家教师间差距的一个最直接的办法,就是将专家所具有的知识教给新手。操作方法如下:
(一)教学常规与教学策略的训练
1、每天做一回顾
2、有意义地呈现新材料
3、有效地指导课堂作业
4、布置家庭作业
5、每周、每月都进行回顾。
实验证明,通过教学常规与教学策略的训练,新教师掌握以后,会有一定程度的提高了,但与专家还有一定的距离。
(二)对教学经验的反思
波斯纳提出了一个教师成长公式:经验+反思=成长。他指出,没有反思的经验是狭隘的,肤浅的。布鲁巴等人提出四种反思的方法:
1、写反思日记。
2、观摩与分析。
3、职业发展
4、行动研究。
不想当将军的士兵不是好士兵,我们要与时俱进,不断成长,活到老,学到老,从阅读中吸取所需养分,如:专家教师制定的课堂规则明确,并能坚持执行;专家教师有一套完善的维持学生注意的方法;专家在教学时注意回顾先前知识,并能根据教学内容选择适当的教学方法;专家教师将练习看作检查学生学习的手段,往往是这样做的:提醒学生在时间内做完练习并帮助他们把握做作业的速度;在教室里来回走动。在今后的学习与生活中,我将尝试促理论与工作实践相结合,指导和改进当前的工作问题,在反思与总结中不断进步,不断提升,相信我们的工作会更加扎实有效,我们的课堂教学会更加高效而愉乐。
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