写好演讲稿可以让我们更加有条理地组织内容，让听众更容易理解和接受，通过演讲稿的准备，演讲者可以更加自信地面对观众，以下是高中范文网小编精心为您推荐的演讲稿的范文400字6篇，供大家参考。
演讲稿的范文400字篇1
尊敬的领导、老师们，亲爱的同学们：
大家早上好!今天国旗下讲话的主题是“安全在我心中----冬季安全教育。”
随着天气转冷，天干物燥，燃煤取暖、用电取暖也进入高峰期，防火、防电、防煤气中毒又成为安全的“重头”任务之一。
(一)防煤气中毒
每年的冬天,人们烤火或用热水器洗澡的时稍不注意,就会发生煤气中毒的现象。 因为天气寒冷，关闭窗户，导致空气不流通引发煤气中毒。由于用户的忽略，导致煤气瓶的阀门没有关闭，从而引发煤气中毒。为了做到防患于未然，我们要正确使用煤气灶、取暖炉等设备;
1.屋内要注意开窗透气，保障空气流通。
2.在家庭做饭、取暖时注意防电防火。
3.夜里休息时要注意防煤气中毒。
(二)防火安全：
冬季气候较干燥，天气寒冷贮存的各种原料多，用火用电用、气量多。冬季又处于每年的首尾之际，生产、工作繁忙，加之昼短夜长，人们容易懈怠，往往忽视消防安全，初起火灾不能及时发现。所以造成冬季火灾事故多，损失伤亡大。因此，要正确使用电器。
1、不玩火、电、爆炸物品或有危险的玩具。
2、掌握防火小常识，发生火灾时，要沉着冷静不慌张，并及时报警;在消防警察到来之前，使用正确的逃生方法，进行自救。
3、班主任老师们要严防学生带打火机等用火工具，防止学生在上下学途中玩火，禁止学生燃放烟花爆竹，以防不测。
(三)用电安全：
1、家用电器用完后，拨下电源插头或拉下总闸，如只发现电打火冒烟，断电后，火即自行熄灭。
2、如果是导线绝缘和电器外壳等可燃材料着火时，可用湿棉被等覆盖物封闭窒息灭火。
3、不得用水扑救，以防引起电视机的显像管炸裂伤人。
4、未经修理，不得接通电源使用，以免触电、发生火灾事故。
(四)其他安全：
1、乘坐公交车和其他车辆时，要遵守车内秩序，不干扰驾驶，不将身体任何部分伸出车外，不跳车。
2、不在马路上玩耍，使用滑板、旱冰鞋等滑行工具、不横穿马路。
3、不到坑、池、塘、沟、河流、施工重地等不安全的地方玩耍。
4、防病从口入，注意饮食卫生，不暴食，不吃腐烂变质的食品。
5、冬天不滑雪、不溜冰，不玩火，不燃放鞭炮，如要参加滑雪、溜冰、燃放鞭炮等有危险性的活动时，必须要在家长和其他监护人的指导下进行。
6、要正确使用家用电器，不玩火、电、爆炸物品或有危险的玩具。
7、不轻信陌生的话，遇到危急的事情时，要及时报警。
8、遵守学校的规章制度，不带有危险的学习用品和玩具到校;课间不追逐打闹，不做有危险的游戏;有事或生病，要及时向学校请假。
同学们，让我们提高日常生活的保护意识，从小事做起。养成良好的生活习惯，减少安全隐患发生的频率，让安全常驻我心。
演讲稿的范文400字篇2
尊敬的各位老师，同学：
大家晚上好！
今天，作为几年几班幸运儿之一的我，十分荣幸地站在这里参加本届。我竞选的是学生会副主席一职，虽然我很清楚，我的竞争对手都是各班经过精挑细选选出来的精英，实力不可小觑，但我充分相信自己的能力，所以，今天，我能够站在这里挑战主席团！
也许，在我说出这番“豪言壮语”后，有些人会暗自发笑：这小姑娘怎么这么自负！可是我想说，这不是自负，这是自信！一个人如果连自己都不相信，那么他就没有资格做任何事，即使做了，也很难成功！我之所以能够站在这里，大部分是由于我的自信！当然，能力也很重要，因为一个人的信心和能力永远是成正比的。
自从在班里担任纪检委员后，我觉得我各方面能力都有了很大的提高，凭着极大的热情和干练的处事，赢得了同学们的好评，曾两次获得“出色学生干部”的荣誉。不过成绩代表过去，未来的路还很漫长，在今后我将更加努力，使自己的能力进一步提高！
在管理班级的过程中，难免会遇到各种各样的困难，面对这些困难时，我也曾哭过，也产生过放弃的念头，但我一次又一次的说服自己不要放弃，因为放弃，就意味着以前的努力都白费了，我不甘心。所以，到了今天，我已能坦然面对各种困难，尽自己最大的力量去解决它们。
在参加班级管理的过程中，尤其是参加竞选后，我明白了许多道理：做任何事都要有强烈的 责任感，要认真履行自己的职责，才能无愧于心。在管理的同时，要严格要求自己，因为自己的一举一动都被同学们看在那里，如果连自己都管不好，如何去管别人？当然，管理时一定要有耐心，要顾及同学们的感受，不要去品尝“高处不胜寒”的滋味。否则，会给今后 的工作带来许多困难。即使有困难，也应勇敢面对，不能因为自己是女孩子就过分依赖别人。
也许大家会觉得我说的都是班级管理的琐事，但是，如果连一个班的事都处理不好，怎么会处理好整个学校的事呢？
加入主席团，是一种荣誉，更是一种责任。我知道这条路上有许多挑战，但我自信我有能力担起这副担子，因为我的热情，我的毅力，我实事求是的工作态度。如果我有幸当选，我将以良好的精神状态，大胆地管理学生会事务，使校园生活更加多姿多彩，真正做好本届学生会的工作！
如果我不能当选，我也不会灰心、气馁，我将在今后努力提高自己的能力，同时希望学生会的工作在本届学生会成员的管理、协作下越做越好！
演讲稿的范文400字篇3
亲爱的老师，尊敬的同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是《拒绝垃圾食品，保护身体健康》大家都知道垃圾食品，垃圾食品有些是三无产品，这三无分别是无家产，无日期，无职业。
垃圾食品的坏处是，油炸食品导致肥胖，含有较高的油脂和氧化物质，是导致高脂血和冠心病，最危险的食品在油炸过程中，往往产生大量的致癌物质。方便面危害盐分过高，含防腐剂，香精易损伤肝脏有热量没有营养。
我们可以用显微镜来观察垃圾食品里边有大量的油渣，很不卫生。
在现实生活中有很多都是因垃圾食品而死亡，比如我身边就有一位他的家里很富，他经常到楼下去买垃圾食品。还有一次吃坏肚子了，去医院检查发现肚子都黑了，发现垃圾食品都过期了。但这上面写着还有4个月。这真是“良心”商家啊！所以有很多超市里面的食品，他们虽然上面写着没有过期，但是它里面真的没有过期吗？谁也不确定。多夸有人死捐出器官，想想如果没有会有什么后果。
各位老师同学们，我的演讲到此结束，谢谢大家！
演讲稿的范文400字篇4
大家好!
汉江发源于汉中宁强县，从西向东贯穿汉中全境，流向长江，是长江的支流。被称为汉中的“母亲河”。
听爷爷奶奶说，原来汉江河清澈见底，像一面银光闪闪的大镜子，能看见蓝蓝天空的倒影和一群群活泼的小鱼。白天，小朋友们在大人的带领下，在河边嬉水捉鱼，那欢声笑语合着树上知了的叫声，谱成了一支正待演奏的汉江赞歌。渴了，捧一口汉江水，那甜滋滋的味道会从嘴边到舌尖，到心里。夜晚，那一闪一闪的萤火虫成群结队的畅游汉江，那青蛙“呱，呱”的叫声，仿佛在说：“汉江真美，汉江真美。”
近年来，科技越来越发达了，人民生活越来越好了。可是我们生存的环境越来越差了，许多工厂把工业废水直接排入汉江，把废渣和垃圾扔到汉江。从远处看，依然是波光闪闪，但时不时传来一股股臭味。走近一看，到处是塑料袋和垃圾，黑黑的水面上漂浮着死鱼，死青蛙。人们纷纷远离汉江河边。曾经十分热闹的场面再也看不到了。
母亲河——汉江污染严重，市政府已采取“保护母亲河”的措施，关闭污染严重的企业，修建污水处理厂，教育人们争当“文明市民”，不乱扔垃圾。我愿为治理“母亲河”献出自己的微薄之力，捐出自己的零用钱，争做“文明小市民”，从小事做起，从我做起，争取汉江河尽快恢复往日的辉煌，让我们的家园变得更加美丽!人民的生活环境更加美好!
“汉中是我家，环保靠大家”，让我们携起手来，共同保护环境，保护我们的家园，保护汉江河!
谢谢大家!
演讲稿的范文400字篇5
各位评委、各位朋友：
大家好!
又一个五月来临了。是五月，让花儿再吐芬芳，让小溪重新欢唱，让鸟儿重振双翅自由的飞翔。让护士姐妹们敞开心扉，倾诉衷肠。平凡的五月，因为有了护士节而变得温馨祥和、异彩纷呈。
十六岁那年，在填报升学志愿的时候，是目不识丁的奶奶帮我做出了选择。奶奶说：“治病救人那可是积德的大好事，一辈子做善事，人活的踏实!”
如今，十几年的光阴过去了，在一张张病床之间的穿梭中，在一次次危重病人的抢救中，在一个个漫长夜班的值守中，我度过了人生中最宝贵的年华。虽然护理工作忙碌，单调，收入微薄，可是正如奶奶说的那样，我拥有着踏实和坦然的人生。
记得刚参加工作的时候，听到社会上有人说，护士的工作微不足道，没地位，没价值。我的热情和积极性很受打击，于是找到护士长诉说心底的困惑。护士长语重心长的对我说：“护理是一门独立的学科，你需要学的东西还很多。一个人有作为才会有地位，诚实的劳动必将赢得尊重。”
我听了l老师的话，从此努力学习专业知识，苦练操作基本功，把满腔的热忱投入到琐碎的妇产科护理中去。虽然有过无奈，有过厌倦，有过疑惑，但是我感受更多的则是爱岗敬业、辛勤劳动赢得的尊重、理解、信任和支持。患者依赖我们，医生需要我们，人们的健康和幸福离不开我们，谁能说我们不重要?
谁能说我们没价值?我参加过无数次的重症抢救，也目睹过无数的感人场面，其中就有这么一件事。最新xx年内科护士演讲稿开场白
那是三年前一个阴霾的午后，救护车扯着凄厉的笛声闯进医院，焦急的接诊人员送来了一位残角子宫妊娠破裂的患者。听说有危重病人要来，护士长迅速联系了化验检查等相关科室，作好了抢救布署工作。由于急剧的内出血，送到病房的时候，患者已经测不到生命体征。早已备战的护士们立即投入了抢救，快速补液、气管插管、心肺复苏……
我们与死神进行着ji烈的搏斗。生死之交，十万火急，分分秒秒的流逝都在焦灼着大家的心。搬动患者，不可能了;送手术室，来不及了。几位专家当机立断，大胆决定：就地手术!这是一场与死神的争夺之战。几个小时后，传来消息：患者的生命保住了!
而此时，精力体力透支的护士长却累的几乎要晕倒。她跌坐在椅子上，甚至没有力气换下被汗水湿透的衣衫。有谁知道她承受了多大的心理压力?在承担责任的顾虑和救死扶伤的信念之间，她选择了后者。两个月后，患者康复。感激涕零的她让家人在护士长的办公桌里悄悄的塞进了一个红包。可在办理出院手续的时候，却发现帐面上又意外的多出了一部分钱。
她的眼睛湿润了，她拉着护士长的手，久久的哽咽着。透过那闪动的泪花，我能看到，她的眸子里满含着对生命失而复得的珍惜，和对人间真情的感动。此时此刻，需要赞美吗?需要感谢吗?需要奖励吗?不。眼前这鲜活的、闪耀着光彩的生命不就是对我们最高的奖赏和回报吗!
当人们用天堂来形容一处风景的时候，那是因为它太美;当人们用天使来形容一种职业的时候，那是因为它的高尚。南丁格尔开创了护理事业之先河，她手中的明灯照向了世界每一处有疾病和伤痛的角落。一百多年过去了，无数的护理前辈们前赴后继，不懈努力，让这项平凡的工作日益显出它的重要性。如今我们接过这盏灯，我们珍惜这分荣誉。我们没有理由不热爱这份事业并为之奋斗终生。最新xx年内科护士演讲稿开场白
演讲稿的范文400字篇6
各位评委、老师们：
敬老爱老离我们真的很远吗?难道敬老爱老就像报导中那样送老人们礼物，帮忙他们打扫卫生吗?
其实尊老敬老并不难，也是我们就应做的：你给老人的`一个微笑，你给老人让一下座，你有礼貌地招呼一下老人，这都是对老人的一种尊敬。但是，我时常看到这样的情景：在公交车上，有一位老奶奶蹒跚着挤上了汽车，周围的人们有的占着位子却视而不顾，端坐着那被他占为己有的位子;有的在老奶奶想坐里面的位子时，他的脸上会出现一种厌恶的表情，一路上，也会和老奶奶持续距离，紧紧地拽着自己的包;有的见到老奶奶就会很远地走开，也不看老奶奶一眼;有的在当她示意自己走开时，就会大叫：“烦死了!”。
但是你有没有想过，老年人也有自尊心啊，每个人都有老的一天，到那时别人也对你这样，你又会怎样想呢?如果我们每个人都能够为老人让一下座，每个人都能多为老人着想，那么我们的生活就会变得更完美。
因此我们都就应尊敬自己的长辈，不管他是多么让你厌烦，可他毕竟是你的长辈。在那里，我还是要说，尊敬孝敬长辈是一种品德。我期望大家能够善待自己的长辈，创造更完美的社会。
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