3月27至28日，聆听了建华区局邀请的北京十四中学校长王建宗专家所做的《理想学校的规划与践行》讲座，通过两个半天的学习，使自己原本似懂非懂的学校管理理论有了较为系统和理性的认识，增进了对学校的宏观管理、制度管理、程序管理、资源管理等方面的知识了解，对特色建设和校园文化建设也有了更深的认识。下面谈一下自己两天来学习的心得体会。

搞好学校管理，提高管理质量。是一名校长最基本的工作职责。而如何去完成这项工作，把这项工作做得更好，简单的一句话，就是要提高校长的管理水平，特别是创新能力。在当前的学校管理中，如何提高管理水平，怎样做才算是高水平的学校管理?根据自己的思考和听专家王建宗校长的讲座所受的启发，同时借鉴他人的成功经验，我认为应从以下几个方面去做：

一、实施科学管理

科学管理是一个广义的概念，笼统一些和细致一些都叫科学管理，但真正的科学管理应该是具体化了、细化了的目标管理和指标系统，岗位责任及总结检查，评价和必要的协调，只有做到上面所说的方面，才能充分发挥学校的人力、财力、物力、时间和空间的作用，才能够减少矛盾，避免内耗，形成真正的科学管理，进而提高教学质量。

二、科学管理要以人为本。

学校管理与企业管理既有共同点又有不同点。共同点的都要管理人、财、物，都要效益;不同点是学校的主要矛盾是教与学的矛盾，所要的效益是质量。学校的所有干部，教职工都是校长的管理对象，而又都是管理的事实者，立足与发展他们的能力作用，发挥每一个人的特长，着就是以人为本的思想核心。

1.严于律己，起到表率作用

校长的权威来自于自律，而不是来自于权力。新江小学创建于1936年7月，现有教职工46名，在校学生1200余名，20个教学班，是一所办学条件优良、得到社会认可的学校。但是目前，学校也不可避免的遇到了发展中的一些困难。如教师工作积极性不高，教师团队凝聚力不强等等。为此，开学初我向领导班子提出要求：要具有知难而进、执著追求的精神力量;要具有滴水穿石、持之以恒的精神;要具有团队合作、共同创造的精神，要具有实践反思、自我更新的精神，要构建新江小学的领导文化，用领导文化去影响教师，带动教师。同时我对自身的管理更严于教师和其它基层领导，只有这样，才能有说服力，才能起到表率作用，才能带动广大师生实现目标，创出最佳教学效益，提高教学质量。

2.以诚待人

尊重别人是以诚待人的重要表现。我经常和班子成员及教师谈心，互相沟通，以诚恳的态度，充分肯定他们的长处和优点，也推心置腹地实事求是的指出他们不足，他们也愿意把自己的心里话向我敞开。我相信只要这样，天长地久，增进了相互间的了解，实现了共勉，工作中的配合也会更加默契。

3.关心教师生活，想他们所想。

每个教师都有着极强的事业心和责任感，每个人都想在教学工作中有所成就。这种事业和责任感无论对个人和学校，对孩子及家庭，还是对国家和人民都是好事。作为学校的校长就应该对他们有所了解，知道他们提供方便，心甘情愿地为他们解决困难，为他们的生活分忧，为他们在学历提高、晋级评优等提供条件。

三、学校要努力办成特色学校，形成学校独特的校园文化

1、要让自己自己成为具有现代意识，有创新精神的校长。

校长是学校之魂，有什么样的校长就有什么样的学校，没有特色的校长就没有特色的学校。所以，小学校长必须有现代意识、有开拓创新精神。同时，必须对特色办学有充分的高度的理论认识，同时校长要把这种认识转化成全体教师的认识，使全体教师形成特色思想，带领全体师生坚定不移地投入特色学校的建设。

2、要选准特色办学的突破口

学校应该根据学校实际或学校教师现有优势，选择特色办学的突破口，以提高特色办学的成功率，提高特色办学的可示范性和可推广性。对于新江小学来说，我认为可以在学校特色活动上由点及面，在坚持发展学校田径特色的基础上，充分发挥教师优势，让航模、学生刮画、纸膜进一步创特色、创品牌。

3、要有明确的奋斗目标

特色办学的目标确定后，就要制订远、中、近期各个阶段的培养计划和目标，分阶段、有序的完成奋斗目标。目标制定要科学合理，既不能过高，使教师失去了积极性，又不能过低，否则教师就会没有活力。

4、要培训一支具备特长的教师队伍

①确定新江小学教师梯队，教师制定可行的个人发展计划，学校和教师双向沟通，提出建议，达成共识，获得支持。

②加强教研活动，构建培养机制。建立学科教学协作制，通过定课研讨、专题研讨、教学沙龙等活动，解决教学困惑，相互学习交流。建立班级研讨制，通过班主任例会、班情日常通气会，学习现代德育中关于学生成长和班级建设的理论，研究解决班级管理中的相关问题。建立教学评估多元制，通过同行之间真情告白，师生之间平等对话，家校之间坦诚沟通等措施，不断调整办学行为。

③开设教师论坛，培养反思精神。通过我的金点子、我的创新点、我的新困惑等活动，提出前沿话题，引导教师思考与实践。

5、要有一套针对特色建设的管理制度

①学习制度。加强对教师特色办学理论，加强对教师特长形成培训，提出理论水平提高和特长形成的时间要求;

②工作制度。按安排的课时和布置的任务，不折不扣地完成特色创建工作中每一具体环节的工作;

③奖励制度。对学有所成，工作有所作为的教师，根据成绩和贡献大小，执行不同程度的精神和物质奖励。

6、要建立一套系统的评价体系

每学期应该对教师个人的工作进行全面考察评估。评估内容从以下几个方面考虑，并按一定标准值给予记分。

①在特色工作过程中，通过学习和实践，是否提高了特色理论水平，并形成自己的特色思想;

②是否按学校规定的课时、内容完成工作，是否达到预期的效果;

③通过参加培训和自学，是否形成了适应特色需要的一项或多项特长;

④学生参加社会或家庭实践反馈情况如何;

⑤学生特长参与的作品见报见刊或比赛获奖的数量、等级统计;

⑥特色成果受到何级何部门肯定、奖励、表彰。

学校创建特色学校，当然不是孤立地只抓特长培养，学科文化知识要必须牢固。创建特色学校，有利于培养造就新一代适应社会发展的队伍，有利于发展学生的个性特长，有利于提高学校和在社会的地位。新江小学特色成功，将会示范和带动其它小学积极探索自身的特色办学模式，涌现更多的特色学校，逐步形成建华区小学特色大格局，这样，学校才会更好地赢得社会、群众的重视、关心和支持。

7、要加强校园文化建设。

学校以传授人类文化知识为己任，故学校的发展离不开校园文化的建设，很多成功的学校的经验也表明，促进校园文化建设，不仅仅是在学校搞一些文化活动的问题，它对于优化学校校园环境、实现学校教书育人的目标、促进学校的发展都有重要的意义。书本中指出，所谓校园文化，就是学校全体员工在学习、工作和生活的过程中所共同拥有的价值观、信仰、态度、作风和行为准则它主要通过一些隐性和显性的要素组成，包括学校历史、学校形象标志、学校建筑、内部机构设置、学校管理制度和管理行为、校风、学风、学校的活动仪式、师生关系、校园环境、学校绿化、学校办学思想、管理信念、员工的工作态度、生活方式等等。但校园文化建设的核心内涵是学校成员的办学理念、价值观、信仰、教风和学风、人际关系等精神领域方面，但校园文化建设却不能仅仅从这些方面着手，因为影响这些方面的因素很多，决不仅仅限于精神方面。主张从更广阔的角度来理解校园文化的建设问题，即通过学校物质文化建设、制度文化建设、精神文化建设三方面的工作，来构建理想的校园文化。学校物质文化建设主要包括校园建筑、学校标识、校容校貌;学校文化制度建设主要包括机构设置、规章制度等;学校精神文化建设主要包括校风、教风和学风，以及各种典礼和文化活动，还有学校人际关系。

对我感触最深、获益最多的是王建宗校长所列举的美国学校的校园文化建设的成功案例，校园到处洋溢着“不让一个学生掉队”的思想，充分发挥了教室、墙壁的育人功能，成为了提高学生全面素质的重要手段。

通过王建宗校长对几所学校校园文化建设成功案例的剖析和感悟，更加拓展了我对校园文化建设的认识。使我更加懂得，其实校园文化是一种潜在规则，不能只停留在外化、物化的表层现象，它是学校办学理念、学校管理、教师风范、人文涵养、和谐发展、观念更新综合体现。所有校园中的人都能在有意无意的学习中得到适合自己的和可持续的发展。校园文化的建设是一种积淀，并非一个人或几个人甚至一代人所取得成功的。基于此，我想联系自己所在的学校——新江小学来简单谈谈对校园文化建设的认识，我校是一所具有73年历史的学校，如何通过一个总体而系统的规划，去挖掘、改造、利用，去重新审视、发现、感悟、提炼我校校园文化建设所取得的成就，进一步解读、探讨和总结我校潜在的文化和精神，这是我们所要思考以及要付诸实施的重要课题。

综上所述，只是本人对两天来的学习之后的一些体会和不成熟的想法，理解肤浅而表层，是由于自己水平有限。总之，今后我将以学校的发展为核心，创新各项机制，使学校早日走上规范化办学之路，走上内涵发展之路，真正为学生的终身发展奠基，办出让家长满意、政府放心、社会认可的。

管理心得报告篇2

余世维博士的《管理者情商》这本书是对管理者应具备的情商要求及具体内容做了详细的描述。

其中令我深有感触的是余博士对情商(eq)的最高风范-负起责任-所做的的阐述。他在文中写道：“敢于承担责任，关键时刻上得去，迅速解决问题，是一名优秀管理者在工作中的作用体现。”“当自己分管的部门出现问题时，管理者不应推卸、指责和埋怨，而应主动承担责任，从自身的管理中寻找原因，这自然会给员工一种积极的力量。关键时刻上得去，是指在工作需要的时候管理者能走在员工前边，有主见，能妥善地解决问题。这两方面都是影响管理者的管理是否到位的很重要的因素。”

一名优秀的管理者，不仅要有良好的领导水平、管理能力，而且要有能将高层领导下达的命令和任务分解成为具体实施的有步骤地采取行动的能力，并将其贯彻执行下去。而这种执行，也不仅是对员工行动的管理和督导，也包括自身可以在需要的时候顶得上去，亲力亲为地做工作。这才能对员工起示范和带头作用，才能对下级员工产生凝聚力和向心力。

结合到自身的工作，我认为我们应具备这一素质：不仅勇于面对问题，提供解决方案，而且要能带领团队共同努力，完成各项工作任务。而一旦任务失败，作为管理者首先要负起失败的责任，并在接受经验教训的过程中继续前行，直到完成目标为止。

这就要求我们首先要做到的就是“实干”：参与每一项实际工作，在这个过程中用心、用脑来学习、总结、分析和思考。因为我们是一名管理者，我们的视野就不能仅仅是“工作的现状”这么窄，而要视线更高、思考更深。

其次，它还要求我们能够带领团队一起朝预定目标前进。为了达到工作目标，在工作中要对下属的前进方向给予指引，出现问题时帮他们一起解决并教会他们自己来处理这些问题的方法。还要为团队营造一个彼此真诚，相互协助、目标一致、行动统一的工作氛围。

而最重要的是，作为一个领导者，要负起整个团队的责任，成为团队成员们心理上的“坚强后盾”。让他们知道，一旦出现问题，有他们的上级能帮助他们解决、分担、克服;而当出现严重后果时，也有人在他们之先承担责任，不让他们感觉

自己在工作中无助、彷徨、不知所措。因为出现严重后果的根源就是领导没有将任务分配给适当的人，而且在任务执行中又不能随时关注，在出现问题苗头时不能及时处理，在员工能力不足时不能予以正确指导和调整，以至才会出现问题。所以一项任务没有完成好的原因还是主要在管理者，管理者必须为此承担主要责任

仍以余博士的一句话作为结尾，与我的同事们共勉：“一个合格的管理者必须能调整自己，勇于面对问题，提供解决方案;既要动脑，也要动手，只愿意指手画脚的人是难有容身之地的。”

管理心得报告篇3

当我收到大学录取通知书的那一刻，我很茫然。上面清楚地写着我被天津外国语大学会计专业录取，而我，一个对会计毫不了解的黄毛丫头该怎样去面对。会计，到底是个怎样的职业?在还没接触会计学原理这门课之前，我想许多人和我一样对于它只是一个感性的认识，认为会计就是写写、算算、记记账，尽管它与我们的日常生活、工作和学习有密切的关系。

会计学原理是我学习生涯中第一次接触的与会计有关的课程。通过学习，我对会计有了一个全新的定义。这里将介绍我对会计学习的一些认识及感触。

一：对会计学的认识

会计，一方面对生产过程中的人力、物力的消耗量及劳动成果进行记录、计算;另一方面则要对生产过程中的耗费和劳动成果进行分析、控制和审核，以促使人们节约劳动耗费，提高经济效益。

基础会计中对知识的介绍是循序渐进、由浅入深的，对会计核算流程的介绍更是有先后顺序的，而不像中级财务会计那样是独立成体系的。正是这样，所以刚开始学习时要按照章节的先后顺序由前向后逐渐学习，最好不要打乱顺序，从而人为增加学习难度。

还记得在刚开始学习时，总是抱怨为什么有这么多的专业术语要去记，当时就想着把学习重点放在后面几章，前面的那些理论性的东西有时间翻翻就可以了。庆幸自己当时只是想想而已，通过学习前面那些理论知识，我对会计的定义由“死板”变成了“灵活”。看后才知道，会计的学习中，活学活用才是实质。而所谓活学活用，是指课程内容不要理解过死，如借贷记账法下的账户结构、账户分类等。具体说如我们做一笔会计分录，并不是说一成不变，而是要定期调整账户的记录，使账户能正确反映实际情况，而在调整时，要用权责发生制等。

二：对会计学习的感触

1、要细心

说到会计学习，这绝对是一项不容马虎的过程。不能抱着只背背定义就可以了。要想学好这门课，要在理解的基础上做出严密的分析。尤其是在向我们介绍供应过程、生产过程、销售过程的核算和财务成果的核算、资金退出企业的核算中涉及到的各个账户的适用范围是决不能只理解表面的意思，而要结合前面的知识来准确地认识每一个细节。

2、要注重细节

会计学是一个细节致命的学科，以前总是觉得只要大概知道意思就可以了，但这样是很难达到学习要求的。以上一次老师给我们的一个小小的平时测试测试为例。如：月末结转已销甲产品的生产成本，此时，借方为主营业务成本，贷方应为库存商品—甲产品。我学的时候这一部分就有点马虎，之后随着其他的事情一多，我慢慢就把要多练习类似的题疏忽了。考试时抱着一种侥幸的心里，结果感觉自己被本年利润账户和利润分配账户弄的团团转。全是自己当时不深入理解所致。

3、要深入了解

对于具体业务的账务处理、账簿组织、账表结构以及有关数字的来龙去脉，都要细致的了解和掌握，不能嫌琐碎，不能烦躁，必须要踏踏实实地学。例如，

我们在确定所发生的费用是管理费用还是制造费用时，一定要弄清是厂部发生的还是车间发生的。再如，累计折旧账户是固定资产的被抵调整账户，记账时应做减法，即与资产类账户的记账规则相反等等。

4、要注意知识的延伸与拓展

除了课本之外，还要多看其他相关的书籍，多思考，拓宽自己经济管理方面的知识面，了解会计分录中的业务内容和流程。记住记账规则：有借必有贷，借贷必相等。注意会计科目分类：资产类、成本类以及损益类中的损类账户中增加记借方，减少记贷方;负债类、所有者权益类以及损益类账户的异类账户中增加记贷方，减少记借方。报表方面和试算平衡方面注意平衡算式：“资产+费用=负债+所有者权益+收入”。此外，还要学好增值税、营业税、印花税、房产税等常用税种的相关规定和常识。

5、要勇敢坚持

学习会计时有时我会觉得很枯燥，没有了以前做完一道题后成就感，记不完的定义，还得挖掘其中的内涵。特别在复习备考阶段时，许多人都很茫然，但坚持下来就是成功，没有哪门课是坐享其成就能出色的。

6、要对老师有一个充分的信任

就我而言，我觉得会计学原理老师的课讲得通俗易懂，举例也很形象，总能使人轻易地进入课堂学习的那种氛围，感觉那才是真正学习时的一种状态。此外，老师总是鼓励大家认真思考，积极发言，即时答错也不影响平时成绩，只要是自主发言。这一定程度上也提高了大家的自信心与独立思考的能力。

学习了整整一学期的会计学原理后，我的感觉用受益匪浅这个词来概括是毫不扩张的。特别是对于我以后的学习来说，我心里也有了“数”。对于会计这个专业来说，总有人持怀疑的态度，毕竟现在学习会计学专业的人那么多，，自己怎么可能成为招聘会上的宠儿?何况自己所处的学校既不是211也不是985。但是我们也不能忽视虽然这个专业目前学习的人很多，但精通的人却不多的事实。所谓人易我易我不大意，人难我难我不畏难。现在的我应该珍惜在校的学习机会，趁着自己年轻，打好基础，为以后找工作加大自己成功的筹码。

管理心得报告篇4

今天听了梁老师的人力资源招聘模块的实战课程，我清楚的记得梁老师在课上讲到过国企和民营企业及外企人力资源管理和管理方面的一下区别，除此之外，梁老师还讲到了如何分辨和判断一个企业老板是“生意人”还是“企业家”，对于这两点，我学习完之后有一点心得与大家分享。

我个人体会到现在的企业不外乎就是家族企业、民营企业这两种。国营企业几乎是已经不用谈到什么人力资源管理方面的问题，能存在的也就是相当大的大型企业，该企业的管理模式也已经存在于几十年了，自然也就有他存在的理由及固定模式，企业文化及人力资源也就是靠老本及国营资本来运营来支撑。具体能存在多少年是看该类型企业的市场适应力而定，但是，要发展乃至壮大起来也还是比较难的，无论是改制还是其他方式，也是在不得已而为之.

现在的行业、企业都是想靠“人才”来竞争。任何一个企业不怕你有资金，没有人就什么都很难成功。每个企业几乎都会说“以人为本”，但是又有很多企业老板真正来重视人才这个问题的呢?私营企业及民营企业的老板大部分都是以“又要马儿不吃草，又要马儿跑得快”这种思维模式来用人，留人就不是他们要考虑的主要问题了。就自己而言在企业工作过将近5年，从事过不同岗位的工作，也见过各种类型的老板;由此认识到一个关键的问题：老板的经营理念是决定企业寿命的唯一标准，老板的思维模式就是整个企业的所谓“企业文化”。制度和管理方式是要定的，具体执行就靠老板自己临时的决定，有制度无法执行也不需要执行是在家族式企业中明显存在的问题。一个在其他公司工作得十分出色的管理者，如果到了该类型企业也就要看老板自己的意思而定企业文化，老板不同意制度及文化就是行同虚设，也就无法执行、好和不好的标准就不要说了。也就是品牌与产品销售方面的定位思维差异问题。经营一个品牌与销售一个产品就是卖出去与市场的根本差异定位。这个问题就是老板的思维模式决定了企业的寿命。

“水能载舟、也能覆舟”，选择好人，用好人，怎么用?如何用?人力资源管理的重要性就体现出来了。一个私营企业首先靠所谓的高薪来吸引或者是说是“挖”，一个人来做管理，承诺很多，什么条件都可以同意。但是，真正到了关键的时候就变了，所谓的制度及文化，还有承诺都忘记了，一时的冲动就来了，靠老板的临时发挥处理问题，人自然也就留不住了，怎么办?再招聘、再去“挖”。周而复始的做同一件事情，用好人就成了另一道风景线了。也就成了该类型企业的另一种文化了，就这样该类型的企业能走多远呢?可想而知，中国的品牌及民营企业为什么存在不了多久，寿命非常之短，老板不去真正的思考、分析自身的原因。总认为一个人就是能管理好所有的事情，在团队建设和投资方面就层层“把关”“设卡”，其实，导致失败的是企业、损失的还是老板自己。老板也就只能用“铁打的营盘，流水的兵”这个词来安慰自己了。如果要发展就必须重视人力资源方面的管理，必须懂得人力，只有管理好了，才会使自己的企业有的美好将来。

管理心得报告篇5

财务管理实习心得体会毕业实践环节是大学生在完成全部课程后，走向社会之前最真实的一个模拟实验。

对于我们财务管理专业的学生，平时注重理论学习，缺乏实践锻炼，因此实习显得尤为重要。在期末考试后，管理系的老师带领我们大三财务管理专业的学生进行了实习。

此次实务实习目的主要是为了通过写会计分录、填制各种凭证到记账、报表等一系列实务实训，提高我们的实际应用水平，使得我们能够真正系统地练习财务会计核算的基本程序和具体方法，进而加强对我们以前所学专业理论知识的理解，提高我们实际操作的动手能力，提高运用会计基本技能的水平。在本次实习过程中，我们坚持都动手的原则，系统掌握填制和审核原始凭证与记账凭证、登记账薄以及编制报表的会计工作技能和方法。而且对所学理论有一个较系统、完整的认识，通过此次实习，我们将会计理论与会计实践相结合，收获颇多。

一、扎实的理论知识是前提。在实习以前，我们总以为通过三年的学习，自身所学的会计理论知识已经扎实，只要掌握了规律就没什么问题。但是在实习过程中我们才发现，我们平时所学的远远不够，在细节方面更是错误百出。此外，我们根据相关的实习数据资料，在填写原始凭证、记账、编制各种帐表时屡屡受阻，回想原因，大多都因为平时理论知识掌握不扎实，经不住实战的考验，这也是我们在本次实习过程中得到的一个重要教训。

二、理论联系实践是关键。通过此次的实习过程我们还发现，仅仅有熟练的理论知识对于我们来说是远远不够的，作为学习了这么长时间的我们，可以说对有关会计的专业基础知识、基本理论、基本方法和结构体系，我们都基本掌握。

但是在这次实习过程中仍然很吃力，这是我们认识到会计理论如果离开实践过程皆为零，实际操作性和实践性对于会计人员来说至关重要，离开实践环节理论只是纸上谈兵。

三、足够的耐心、细心是保障。会计工作本来就是烦琐的工作，在这次实习的过程中我们深刻体会到了这一点。在开始的实习过程中，整天要对着那枯燥无味的账目和数字而心生烦闷、厌倦，以致于简单的填写凭证、记账都会试算不平。出错越多，越是心浮气躁，出错就越多，形成恶性循环。

到后来，我们认识到了这一不足之处之后，谨慎填写，不但速度加快了，效率也提高了，起到了事半功倍的效果。

因此，在财会工作中切忌粗心大意，马虎了事，心浮气躁。其实做任何事都一样，都需要有一颗平常心。

通过这次实习，增强了我的实践能力。对自己行事的态度也有所改善。仅仅的一个月在校实习，我将受益终生!

管理心得报告篇6

家家有本难念的经，人人有件烦心的事。我们每个人每天每时每刻都在面对着不同的压力。那么压力是什么呢?在心理学上人们是这样来解释压力的：压力是个外在的东西，与某人本身的心理状况有关，即心理压力。而所谓的心理压力是指人们由于一些已经发生或即将发生的，存在或虚幻的事件而产生的精神困扰。并且这些困扰使得人的精神思想和行为语言受到了一定影响的一种情感体验。

有人说压力是恶魔，他使人对生活失去信心，而有人说压力是天使，他让人充满激情。我认为压力就是一把双刃剑，把握的好，他就让你如虎添翼，把握不好，只能划伤自己。那么压力是怎么产生的呢?我个人认为关键在于我们能否正确认识自我，我们的压力大多来源于我们不能正确的认识我们自己。作为一名在校的大学生，有的人会感觉到学习有很大的压力，可是在我们感到压力的时候，我们是否会想到我们对待学习的态度?看一看那学堂上是谁在昏昏欲睡，看一看那网吧里是谁在聚精会神的玩游戏。如果我们用高中时的激情来对待大学的学习，那我敢说挂科绝不可能，学习我们轻松搞定!而有的同学会对人际关系束手无策，不知道怎么和他人搞好关系，不论是同班同学还是寝室的室友，他都不能和大家好好的相处。不管是是食堂还是教，永远都是自己一人，久而久之，就成为了同学眼中的独行侠。

其实人际交往说复杂就复杂，说简单也简单。与人相处我们谨记一句真心相待即可。当你不能和别人很好的相处时想一想自己，看一看自己的处事方法。有的人自私自利，有的人小肚鸡肠，有的人爱说他人是非。可是他却不能看清自己，看到永远都是别人的不够大方，不够大量。这样的人当然不能得到他人的真心相待。还有的同学会为未来的工作担心，这是很正常的，我们大家都知道未来的竞争会越来越激烈。可是想一想其实只要我们好好的学好我们的专业，我们还怕以后的工作问题吗?我们会看到有的同学为了增加未来就业的保障，会考这样那样的证，恨不得把自己一个人当着两个甚至多个用，当然我们不反对多学知识，但是我们并不赞成恶性的学习方式。学习是要在自己能够接受的范围内，而不是为了学习而给自己增加压力。而有的同学的压力是来源于自己的家庭，例如有的同学会因为父母的离异或经济条件不好感到自卑，感到有压力。对于这种情况我们要相信我们自己。俄国伟大的文学家托尔斯泰说过：所有幸福的家庭都十分相似，而每个不幸的家庭各有各的不幸。我们每个人都有我们自己的幸福，也各有我们的痛苦。没有谁的生活是十全十美的。上帝给了我们双眼就是为了让我们发现自己的幸福。

上面我们说到同学主要面对的压力，那么下面我们就来谈一谈解决压力的方法。首先积极的心态是最好的良药。记得刚上第一节课的时候，老师就给我们说了一句让我难以忘怀的话：心态决定状态，思路决定出路。一个好的心态可以让我们拥有一个好的状态，一个好的心情。用一个好的心态来看待我们所面对的压力，那么一切的会变得云淡风轻。其次相信自己就是最好的催化剂，爱迪生说过：自信是成功的第一秘诀。而李白说：天生我材必有用。只有相信我们自己，我们才能具有挑战困难的决心。那么面对压力我们才能勇往直前。我通过这学期的学习总结了一下面对压力时让自己放松的方法：

(1) 善待自己

不要对自己太苛刻了，十全十美的东西是不存在的。我们可以严格要求自己，但不能过分。有时候丁点的阿q精神可以帮助我们减轻压力。

(2) 听听音乐

音乐是人类最美好的东西，音乐没有国界。听听自己喜欢的音乐可以使人心旷神怡，压力太大时放声高歌可以减轻压力。

(3)看看书

读一本好书，读一本自己喜欢的书。让自己沉迷于书的世界里，忘却了烦劳，忘记了压力。

(5)倾述

当自己感觉到烦恼时，和自己的好朋友，一起唠唠嗑，谈谈心。把自己想说的大声的说出来，当一切说出来的时候，压力也会随之放空。

(6)看电影，吃零食

这个方法是我一个女同学教给我的，对女同学来说应该比较有用。把零食当着消灭的对象，零食吃完了，压力也就没有了。

(7)运动

运动全身出汗，不仅排毒，而且运动后洗个热水澡，睡个好觉，可以让人很好的忘却烦恼。

(8)远离虚荣

好多人的压力都是来源于爱慕虚荣，为了穿名牌，开好车，住豪宅，但是却不考虑自己的真实情况。无端的增加了自身的压力。

有人说：人的生活，生容易，活也容易，但是生活不容易。人活着就要面对压力，这个社会到处都充满了压力，我们要想生存下去就必须要有面对压力时永不退缩的决心。我们都知道未来的世界，我们的压力会越来越大。从小来讲，我们要在社会上生存就要有与别人竞争，那就有压力。从大了来讲我们国家要在世界的舞台上占有一席之地，我们的民族要在世界的民族之林生存下来这也有压力。目前的我们正处于激情澎湃的时期，我们的精力我们的身体都正处于巅峰的时期，现在的我们正有一颗敢于奋斗，敢于拼搏，敢于冒险，敢于创新，敢于进取，敢于面对的心。对于此时的我们来说，只要我们掌握了正确面对压力的方法。那么此时的压力对于我们来说就是我们最好的动力。梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出。我相信只要我们处理好了压力与我们生活的关系，那么我们的美好的未来就不是一个遥不可及的梦......

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